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Ergonomische Bürostühle

Ergonomisches Sitzen ist gesund. Die richtige Sitzhaltung im Bürojob ist das sogenannte dynamische Sitzen. Dabei kann bei einem modernen Bürostuhl die Sitzposition immer wieder verändert werden – aufrecht, vorgebeugt oder nach rückwärts geneigt. Die Rückenlehne des Stuhls passt sich dabei der jeweiligen Position an und stützt den Bewegungsapparat. Öfters veränderte Sitzhaltungen verbessern die Durchblutung der Muskulatur und die Nährstoffversorgung der Bandscheiben. Auch ein Wechsel vom Sitzen zum Stehen, z.B. bei höhenverstellbaren Schreibtischen bringt eine gesunde Abwechslung zu einseitigen Sitzhaltungen und beugt Rückenschmerzen vor.